Vis. Kan andere allergenen bevatten.
- Gevogelte
- Vis en schaaldieren
- Grillen
- Braden
- Vlees
Hoera, het is BBQ-tijd! Alleen: hoeveel eten voorzie je nu per persoon?
- Vis en schaaldieren
- Grillen
- Braden
Wie papillot hoort, denkt aan vis. Maar je kan meer met zo'n lekker pakketje!
Kook dit gerecht in deze stappen
-
Breng de witte wijnazijn met 1 dl water en de suiker aan de kook. Schil de komkommer en snij in hele fijne brunoise (blokjes). Snij ook het chilipepertje heel fijn. Laat de komkommer en chilipeper in het gekookte mengsel marineren.
-
Spoel de sojascheuten en laat ze uitlekken. Meng de witte wijnazijn met de suiker en het zout en giet over de sojascheuten. Laat trekken.
-
Wrijf de tonijn in met de fijngehakte verse kruiden (basilicum, dragon, bieslook en platte peterselie). Kruid met peper en zout.
-
Schroei de tonijn aan beide zijden dicht in een hete pan met een scheutje olijfolie. Laat een 5-tal minuten rusten. Snij in gelijke kubussen.
-
Dresseer de blokjes tonijn dambordsgewijs op een bord met daartussen de zoetzure komkommer en werk af met de sojascheuten en wat fijngesnipperde bieslook.
Wat vond je van dit recept?
Bedankt voor je feedback!
Krijg elke 2 weken een e-mail met onze recentste acties en folders.
InschrijvenJe bent reeds ingeschreven voor ${subscriptionsAmount} van onze nieuwsbrieven
Beheer je nieuwsbrievenJe bent reeds ingeschreven voor al onze nieuwsbrieven
Beheer je nieuwsbrieven